２ＡＢユニットでは心を整えるため、

定期的に書道を行っています。

筆を持つと、背筋が伸びますね！！

書道の効果は、

1．姿勢矯正に役立つ
2．集中力がアップする
3．気持ちがすっきりし、ストレス解消になる
4．脳の活性化になる

こんなことが言われています。

上手い下手ではなく、

心を整えて、取り組むことが大事ですね！！

今後もご紹介していきます。

また、Ｏ様の特別版もご紹介！！

お元気にお過ごしです！！

家族様も、ご安心くださいね！！！